Quais as formas do tabaco?

      O tabaco pode ser usado de diversas maneiras de acordo com sua forma de apresentação: inalado (cigarro, cachimbo, charuto e cigarro de palha), aspirado (rapé) e mascado (fumo de rolo). Sobre todas as formas ele é maléfico a saúde. O cigarro é a forma mais importante de utilização do tabaco tornando-se um sério problema de saúde pública.

Quais as substancias da fumaça do cigarro?

     A fumaça do cigarro é uma mistura de cerca de 5 mil elementos diferentes. Tem uma parte gasosa (que contém monóxido de carbono), uma particulada (chamada alcatrão), nicotina e água.
O alcatrão é constituído de várias substâncias comprovadamente carcinogênicas, ou suspeitadas como tais, como arsênio, níquel, benzopireno e cádmio. Carcinogênios são substâncias que provocam câncer, como os resíduos de agrotóxicos nos produtos agrícolas e até substâncias radioativas, como é o caso do polônio 210 e dos carbono 14, todos encontrados no cigarro.

Qual a quantidade de monóxido de carbono no cigarro?

     Aproximadamente 5% da fumaça do cigarro é composta por monóxido de carbono.
Para se ter uma idéia, a concentração desta substância na fumaça do cano de descarga de um carro é de 30 a 80 mil partes por milhão. Na fumaça do cigarro é de 20 a 60 mil partes por milhão.
Quando inalado, o monóxido de carbono interfere na habilidade do organismo em utilizar oxigênio. Ele está implicado em muitas doenças associadas ao fumo inclusive aos efeitos danosos no desenvolvimento dos feto.

Quais os efeitos da nicotina?

     A nicotina está relacionada ao infarto do miocárdio e ao câncer, mas seu papel mais importante é reforçar e potencializar a vontade de fumar. Ela atua da mesma forma que a cocaína, o álcool e a morfina, causando dependência e obrigando o fumante a usar continuamente o cigarro.

Porque uma, em cada quatro pessoas fuma?

     As pessoas começam a fumar principalmente influenciadas pela publicidade maciça dos cigarro nos meios de comunicação de massa. Pais, professores, ídolos da TV e do cinema e amigos do fumante também exercem uma grande influência. A publicidade sabe aliar as demanda sociais e as fantasias dos diferentes grupos ao uso do cigarro, dando a impressão que ao fumar estes desejos serão realizados, aumentando o consumo entre as pessoas facilmente influenciáveis.

Quais as conseqüências do uso do cigarro?

     O Brasil é desde 1993 o primeiro maior exportador e o terceiro maior produtor de cigarro do mundo. O recolhimento de impostos que incidem sobre o cigarro, 74%, é muito significativo para a economia do país. Porém pesquisas comprovam que os gastos decorrentes do adoecimento causado pelo cigarro em fumantes e não fumantes, tais como: as perdas econômicas ocasionadas pela falta ao trabalho, queda de produtividade, aposentadoria precoce e mortes prematuras, superam em muito a arrecadação de impostos que ele proporciona.
O câncer, segunda causa de morte no país, é responsável por grandes gastos com tratamento e internações hospitalares, uma vez que 90% dos cânceres de pulmão e 30% de todos os tipos de câncer, devem-se ao tabagismo. As doenças cardiovasculares, bem como a bronquite crônica e o enfisema estão diretamente relacionadas ao uso do cigarro. Esses dados dão-nos as dimensão das perdas geradas ao país, aliando-se a isto a queda na qualidade de vida e gastos imensuráveis como a dor, o sofrimento pessoal e familiar, etc.

Quais os danos ambientais causados pelo cigarro?

     No plantio e cultivo do tabaco são empregados fertilizantes químicos, agrotóxicos e desbrotantes em grandes quantidades para esterilizar o solo e exterminar as pragas. Os resíduos destes produtos permanecem nas folhas do tabaco e são encontradas no produto final, causando também malefícios aos fumantes e não fumantes expostos à fumaça.
No processo de produção do cigarro, a lenha é usada na secagem da folha, queimando-se muitas arvores, na proporção de uma árvore de tamanho médio para cada 300 cigarros produzidos.
Além do processo de secagem, existe também o uso de arvores para a fabricação do papel utilizado para envolver o tabaco. No ano em que foram produzidos 157,9 bilhões de cigarros no Brasil foram queimadas 526 milhões de árvores, prejudicando a flora e a fauna da mata virgem. Podemos citar ainda, o fato de que aproximadamente 25% dos incêndios em todo o mundo são causados por pontas de cigarro jogadas inadvertidamente.

Fumante passivo?

     Partículas da fumaça do cigarro se concentram principalmente em locais fechados, residenciais e públicos, excedendo os níveis considerados padrões para a qualidade do ar ambiente. Tendo em vista que as pessoas passam 80% do seu tempo em locais fechados tais como trabalho, residência ou locais de lazer, o cigarro é considerado como maior agente de poluição doméstica ambiental.
Apesar do surgimento de leis preservando os direitos dos não fumantes, existe muito a se fazer na prática. Uma pessoa não fumante que convive no ambiente impregnado com a fumaça, absorve uma quantidade de nicotina semelhante a de quem fuma. Os efeitos a curto, médio e longo prazo são: irritação nos olhos, manifestações nasais, tosse, dor-de-cabeça, aumento de problemas alérgicos principalmente das vias respiratórias e aumento dos problemas cardíacos como elevação da pressão arterial e angina (dor no peito). A médio e longo prazo, nota-se a redução da capacidade funcional respiratória, aumento do risco da arteriosclerose e aumento do número de infecções respiratórias. Além disso os fumantes passivos morrem duas vezes mais por câncer de pulmão do que as pessoas não expostas à fumaça do cigarro.

Quais os riscos de fumar durante a gravidez?

     Fumar durante a gravidez traz sérios riscos como abortos espontâneos, nascimentos prematuros, bebês de baixo peso, complicações com a placenta e hemorragias. Estes problemas ocorrem com maior freqüência quando a mulher grávida fuma.
Estudos mostram que filhos de gestantes que fumaram 10 ou mais cigarros por dia apresentam atraso no aprendizado quando comparados à outras crianças. Filhos de mães fumantes, correm um risco maior de desenvolver bronquites, pneumonias e infecções respiratórias por ter respirado a fumaça do cigarro.

Como é a distribuição de fumantes por idade e sexo?

     O tabagismo é uma doença e grande parte dos brasileiros sofrem com ela. Cerca de 33% da população adulta é dependente do cigarro, sendo 11,2 milhões de mulheres e 16,7 milhões de homens. Porém o vício começa entre 5 e 19 anos de idade, e segundo o Ministério da Saúde, temos 2,4 milhões de viciados nesta faixa etária. A grande concentração de fumantes está entre 20 e 49 anos de idade. Para reverter este triste quadro é necessário que toda comunidade mobilize-se de forma esclarecida contra o tabagismo, para que as gerações futuras possam desfrutar de um mundo menos poluído pelo tabaco. Muito importante nesta luta são as crianças e os adolescentes, que atuam como fortes agentes de mudança comportamental e social.

É possível parar de fumar?

     Sim, com a ajuda de dois fatores: força de vontade e drogas farmacêuticas.
Está cientificamente provado que os discos de nicotina de fixação na pele é a única droga que possibilita abandonar o cigarro. Porém, estes discos devem ser usados sob orientação médica. E o mais importante para vencer o vício é a conscientização que se dá através da força de vontade de se conquistar uma vida mais saudável para si, sua família e o meio ambiente.